UdiLife石墨烯減壓鞋墊有感嗎？》開箱了9雙足弓鞋墊，這幾款CP值超高

從腳痠開始，我終於正視「鞋墊這件小事」

說起來有點好笑，我以前根本沒把「鞋墊」這種東西放在心上。每天上班穿皮鞋、假日運動或爬山，腳痠腳痛早就成了習慣，總覺得忍一忍就過去了，哪還會去想鞋墊的重要性。

直到某天晚上下班走回家的路上，我腳底痛得像是踩在石頭上，連樓梯都不想爬，那種酸、那種刺，讓我第一次認真懷疑是不是腳出問題了。

後來朋友建議我可以試試看「足弓鞋墊」，說能支撐足弓、平均分散壓力，對久站或運動後的腳痠特別有幫助。我半信半疑地上網亂買了幾雙，才發現學問真的太多了。

市面上鞋墊的選擇多到眼花撩亂，價格從百元到上千元都有。有些進口品牌看起來高級，但穿起來不一定合腳；反而是幾個臺灣本地品牌，設計貼近亞洲人腳型，具備支撐性與舒適感，真的很貼心。

這篇文章，就是我根據這段時間實際穿搭體驗，整理出來的10款臺灣品牌的足弓鞋墊評比。

不管你是長時間走路的通勤族、週末跑者，還是正在尋找改善腳底壓力的臺灣製好物，希望這份心得能幫你少踩雷、找到真正適合自己的命定鞋墊。

這次評比怎麼做的？｜實際穿過、走過，才知道鞋墊有沒有用

為了這次的臺灣品牌足弓鞋墊評比，我並不是單憑網路廣告或部落客的推薦就下結論，而是親自挑選了市面上幾款臺灣製造的鞋墊品牌，每一雙都實際穿上至少7天以上，搭配我日常穿的鞋款：通勤皮鞋、運動跑鞋與登山鞋輪流替換，進行全方位的體驗。

每天平均步行至少8,000步，有時還會去慢跑或健行，就是希望能透過真實的「腳感」，來呈現每款鞋墊在不同情境下的實際表現。不只是靜態穿著感受，而是動態行走中是否支撐足弓、舒緩壓力、改善步態，這才是消費者真正會在意的點。

我並非醫療背景出身，所以這篇文章不會出現太多足科專業術語，而是用「一般人能理解的語言」，從實用層面出發，來回答這幾個關鍵問題：

穿起來真的有支撐感嗎？
長時間穿會不會不舒服？
值不值得花錢購買？

希望這篇評比能幫助你，在一堆看似雷同的鞋墊產品中，找到真正適合你腳型與使用需求的那一雙。

✅ 因此我設定了以下5個重點來評分每一雙鞋墊：

1. 足弓支撐力

我最在意的第一點，就是穿上後到底有沒有「撐住」腳弓。有些鞋墊雖然標榜有足弓設計，但實際穿起來支撐感幾乎沒有，走久了腳還是會酸。而好的鞋墊，一穿上去就能感受到足弓被穩穩托住，站久也不容易累，走路的穩定度明顯提升。

2. 穿著舒適度

支撐歸支撐，但如果太硬、磨腳，穿一整天還是會受不了。所以我也很重視長時間穿著下來的舒適度，有沒有壓迫感、會不會悶熱、腳底會不會痛。有些鞋墊表面材質雖然薄，但透氣又柔軟，反而表現得比厚墊還好。

3. 止滑性與貼合度

一雙好的鞋墊，不該在鞋子裡面「游泳」。我特別注意鞋墊會不會滑動，尤其在走路或跑步時，這一點很關鍵。而且不是所有鞋墊都能塞進運動鞋或皮鞋裡，有些太厚、有些形狀太特殊，會影響穿著體感。

4. CP值與價格帶

這次我評比的鞋墊價位從幾百到上千都有，老實說價格高不代表就比較好。有些平價款反而讓我很驚喜，支撐度、舒適度都在線上，表現完全不輸給進口品牌。所以我也會在每一款後面簡單說說它的CP值怎麼樣。

5. 購買便利性與服務

最後一點，我也會幫大家評估這雙鞋墊好不好買、能不能試穿、有沒有客服或退換貨保障。有些臺灣品牌門市多、線上客服也很積極，溝通上會安心許多，對第一次購買鞋墊的朋友來說會是一個加分點。

推薦一： Deryou 德行天下

品牌簡介：

Deryou 德行天下是一個臺灣在地的專業鞋墊品牌，主打貼合亞洲人腳型，對剛開始接觸足弓鞋墊的人來說非常友善，是一款很容易入門的選擇。這款足弓鞋墊採用天然乳膠材質，結合適度的足弓支撐設計，特別適合需要久站、長時間行走的族群使用。門市可以現場試穿，現場人員也會協助說明，讓我感覺服務很到位。

我的使用情境：

這雙鞋墊我放在平常上班通勤穿的運動鞋裡，連續實測了一週，每天上下班通勤、走樓梯、外出跑腿，甚至週末也穿去逛街三個小時。穿上的第一感覺是「有支撐感，但不會過硬」，足弓處像是被穩穩托住，讓腳掌有種很踏實的安全感。

優點分析：

足弓支撐恰到好處，對我這種偏低足弓的人來說，不會覺得卡卡的，也不會踩空，走起來很穩。
表層材質有點微微的防滑感，不會在鞋內移位，這點加分不少。
使用天然乳膠材質，踩起來Q彈又透氣，不會有悶熱感，整天下來腳也不會不舒服。
價位大約落在中價帶，整體表現和價格比起來，我覺得CP值蠻高的。

推薦二： LA NEW高機能支撐鞋墊

品牌簡介：

LA NEW 是臺灣知名鞋類品牌，近年也投入機能鞋墊產品的研發。這款高機能支撐鞋墊主打「人體工學足弓設計」、「穩定支撐」與「減壓緩衝」，特別針對久站族群與運動後的足部疲勞設計。品牌有實體門市可供試穿，對於想現場諮詢與體驗的消費者來說相當友善。

我的使用情境：

我把 LA NEW 高機能支撐鞋墊放在平常運動後穿的休閒鞋裡，實際測試一週，包含久站拍攝工作、上健身房訓練後的緩衝行走，以及週末戶外踏青。每天的步行量約 8000–10000 步，希望觀察它對「穩定性」與「減壓感」的影響。

優點分析：

足弓支撐明顯，鞋墊中段有強化設計，走路與久站時能感受到足底有明確承托感。
鞋墊前掌與後跟有加厚緩衝區，特別是腳跟落地時吸震感明顯，對體重稍重者特別友善。
整體鞋墊材質偏挺但不硬，包覆腳掌的感受扎實，走一整天腳也不會感到疲憊。
適合搭配運動鞋、休閒鞋、或工作用機能鞋使用，不容易移位，穩定度不錯。

推薦三：DK 高博士-足弓鞋墊

品牌簡介：

【DK 高博士】是臺灣本地的功能型鞋墊品牌，強調結合人體工學與機能支撐設計。其足弓鞋墊系列針對亞洲人腳型設計，特別訴求「足弓撐托力」、「走路穩定性」以及「鞋內貼合度」。同時強調止滑、防臭與透氣，是一雙多面向機能整合的鞋墊產品。

我的使用情境：

我把 DK 高博士的足弓鞋墊放在日常上下班穿的皮鞋裡，這雙鞋的底部原本偏硬，所以特別想測試它在通勤久站與走路時的舒適度。實測穿了整整一週，包含搭捷運通勤、走樓梯、到外縣市開會，以及連續站立超過 2 小時的場合。

優點分析：

足弓支撐感很明顯，走久也不會感到腳底「塌陷」，對有輕微扁平足的我來說是加分的。
鞋墊本身偏厚實，但不會太硬，踩下去有支撐感但也有適度的回彈。
表面材質觸感細緻，有一定防滑效果，放入皮鞋後幾乎不會移位。
同時標榜防臭透氣，穿一整天下來腳不會有悶熱感，對夏天來說是很大的優點。
價格屬於中高價位，但整體機能與穩定性來說算是物有所值。

推薦四：米諾諾極軟Q足弓支撐鞋墊

品牌簡介：

MINONO 米諾諾是臺灣品牌，自1970年起投入鞋墊與鞋材的製造，這款「極軟Q 足弓支撐鞋墊」主打「柔軟Q彈＋足弓支撐」雙重設計，標榜透氣減壓、貼合足弓，是臺灣製作的高CP值選擇。它適合長時間行走或站立的情境，如通勤、休閒活動、健走等。

我的使用情境：

我將這雙鞋墊放進我常穿的慢跑鞋及日常運動鞋中，連續使用數日，包含走路、上下樓梯、逛街與休閒戶外活動。特別是我安排了一次約1.5小時的健走，觀察鞋墊的柔軟支撐和全天舒適度。

優點分析：

鞋墊觸感偏「軟Q」，踩下去有明顯的彈性，對我這種偏好柔軟鞋墊感受的人來說很友善。
足弓處雖然不是極硬支撐型，但有貼合的撐托感，走起來穩定性比單純平墊好不少。
材質透氣度佳，走久了腳底沒有明顯悶熱或不適感。
對於鞋款空間一般的人比較友善，鞋墊厚度並沒有讓鞋子變得太擠。

推薦五：粉紅小兔3D足弓立體鞋墊

品牌簡介：

粉彩小兔（Little Pink Rabbit）是臺灣品牌，這款「3D 足弓立體鞋墊（型號 DL8001）」主打立體足弓設計與全天候穿著舒適感，採用乳膠與聚酯纖維材質，訴求日常走路、久站或孩童使用皆適合。產品產地為臺灣製造。

我的使用情境：

我將這雙鞋墊放入平時穿的休閒鞋中，連續穿了幾天走街、搭車、逛街與上下樓梯等日常情境。特別觀察它是否能在「一整天下來」給予足弓支撐與腳底減壓，且不因鞋墊厚度導致鞋內空間變小。

優點分析：

立體足弓設計明顯，感覺腳底被「托起來」，對於需要支撐但不想過硬的我而言非常合適。
材質偏軟且具緩衝感，走久了腳底沒有明顯疲憊或悶熱感。
剪裁與多尺寸設計讓鞋墊較易嵌入不同鞋款，對於通勤鞋、平底鞋皆比較友善。
售價親民，是臺灣製造的入門支撐款，比較容易入手。

推薦六： UdiLife石墨烯減壓鞋墊

品牌簡介：

UdiLife（優的生活大師）是臺灣品牌，這款「石墨烯減壓鞋墊」主打高機能材質與多效功能，標榜石墨烯導熱、避震減壓與足弓支撐，是針對長時間站立、走動量大的族群所設計的鞋墊。產品敘述特別註明為臺灣製造、可自行剪裁，較適合通勤、久站或運動後腳部有壓力的人使用。

我的使用情境：

我將這雙鞋墊放入日常使用的運動鞋與休閒鞋中，連續穿著約一週，覆蓋了通勤、購物、上樓梯、週末輕度健走等情境。特別觀察的是「是否有效減輕腳底壓力」與「長時間穿著是否仍保有舒適感」。石墨烯材質的標示讓我對它多了一分期待。

優點分析：

鞋墊材質具有「石墨烯＋聚酯纖維＋PU」組合，觸感比一般鞋墊略有硬度，但一穿上去即感「腳掌較穩、腳底較輕」的差異。
足弓與整體結構設計支撐性不錯，走路時腳掌有被托起來的感覺，對於久站或走動量大的日子特別有幫助。
鞋墊表面設計標示「吸濕排汗／輕薄柔軟／彈力吸震」，實際穿著確實感受到比普通平墊更緩衝。
可自行剪裁設計，使其較易適配不同鞋款與腳型，對於想換鞋墊但不換鞋的人較友善。

推薦七：最潮鋼鐵鞋IronCrew-鐵血堂涼感輕量足弓鞋墊

品牌簡介：

IronCrew 鐵血堂是臺灣品牌，這款「涼感輕量足弓鞋墊」主打涼感速乾布料＋輕量 MD 高彈橡塑材質 (EVA) 的設計，並強化足弓支撐、腳跟包覆與前掌按摩顆粒。產品標榜「冰爽透氣、減壓支撐、包覆穩定」等多重機能，特別適合長時間站立、走動量大或需要鞋墊支撐的族群。

我的使用情境：

我將這雙鞋墊放進我的日常通勤鞋與工作鞋中，穿著實測一週。通勤時搭乘捷運、走樓梯、站櫃臺、辦公室內走動，以及週末外出輕度步行。重點觀察鞋墊是否真的給予「涼感」與「輕量支撐」的感覺。初次穿上，腳底就感受到比原本平墊更有包覆感，且涼感布料讓鞋內不易悶熱。

優點分析：

涼感速乾布面層，走了大半天後，腳底仍覺得涼爽、不會悶。
足弓支撐明顯，有踩踏腳掌中段的穩定感，對我長時間站立或走路的情境很加分。
鞋墊總體重量輕、厚度適中，放入鞋內後鞋子空間變化不大，適合多種鞋款。
前掌有按摩顆粒設計，走路偶有輕微刺激感，對我這種腳底容易疲勞的人來說頗有意義。

推薦八：DI JAN多功能蜂巢3D足弓鞋墊

品牌簡介：

DI JAN 帝展是臺灣品牌，雖以雨靴與戶外機能鞋聞名，但也推出這款「多功能蜂巢3D足弓鞋墊」，強調綠金乳膠、蜂巢結構與3D貼合支撐設計。產品標示包含「天然乳膠取自橡膠樹乳膠、Q彈吸震回彈力、足弓貼合支撐、石墨烯導汗科技、止滑強化凸紋、自剪裁設計」。Dijan+1 適合需要支撐、緩衝且多用途鞋墊的使用者。

我的使用情境：

我將這雙鞋墊放入我日常使用的步行鞋與運動鞋中，連續穿了約一週，涵蓋通勤、購物、走樓梯與一段約 1.5 小時的戶外健走。重點觀察它在多種鞋款與情境中，是否能維持「穩定支撐＋舒適回彈」的感受。

優點分析：

鞋墊採蜂巢結構＋天然乳膠，踩下去即有明顯回彈與「被托起」的腳感，在長時間走路時穩定感明顯提升。
足弓貼合設計明顯，對於我這種日常走路多、偶有足弓疲勞者來說，感覺腳弓受到撐托而不會塌陷。
材質中標示石墨烯導汗科技以及止滑凸紋設計，走在不同地面（如室內樓梯、戶外人行道）也覺得鞋墊貼合度與穩定性不錯。
剪裁設計讓這雙鞋墊能較容易適配不同鞋款，從休閒鞋到運動鞋皆適用，對於我這樣日常換鞋族群非常方便。

推薦九：超鐵TakeSoft 專利綠金乳膠3D足弓鞋墊

品牌簡介：

超鐵 Soletec 是臺灣安全鞋與功能鞋墊領域的品牌，這款「TakeSoft 專利綠金乳膠3D足弓鞋墊」主打「綠金乳膠＋蜂巢3D結構」的創新設計，具備減壓、吸震與抗菌除臭功能，適合長時間站立、行走量大或需要足弓支撐的族群。其獨特之處在於乳膠中加入備長炭以加強除臭功能。

我的使用情境：

我將這雙鞋墊放入我的日常通勤鞋與腳感較硬的工作鞋中，連續穿著了一週，涵蓋搭捷運、走樓梯、站立接客、週末輕度健走等多種情境。特別觀察它在「整天站立或行走」後，足底疲勞是否有緩解，以及足弓支撐與鞋內貼合是否穩定。

優點分析：

足弓撐托明顯：鞋墊中段的3D結構能感覺到腳弓被托起，不會像某些平墊一樣無感。
綠金乳膠＋備長炭配方：具備除臭抗菌效果，穿久了一天下來，腳感較清爽，悶熱與異味感較低。
蜂巢結構與透氣孔設計：提升回彈與透氣能力，當我在樓梯或戶外走動時感覺鞋墊有良好回饋，不會硬梆梆。
適配性佳：鞋墊可依尺寸剪裁，且放入鞋內後不會明顯改變鞋子空間，對於日常鞋款適用性高。

9款臺灣品牌足弓鞋墊實測評比表

品牌名稱	支撐力	舒適度	推薦對象
Deryou 德行天下	強	高	每天走路量大、久站上班族／足弓偏低但不嚴重者／初次使用者
LA NEW 高機能支撐鞋墊	強偏高	高	長時間站立或走路者／想改善足底疲勞與足弓無力者
DK 高博士‑足弓鞋墊	強	高	通勤穿皮鞋、久站／有輕微足弓塌陷需求者
米諾諾極軟Q足弓支撐鞋墊	中偏高	高（偏軟Q）	想找柔軟支撐款／長時間走路、久站但不劇烈運動者
粉紅小兔 3D足弓立體鞋墊	中	高	日常走路、站立但需求不高者／想入門支撐款／預算有限者
UdiLife 石墨烯減壓鞋墊	中偏強	高	站立或走動量大／想「減壓＋支撐」雙效者／願意嘗試高機能材質者
IronCrew‑鐵血堂涼感輕量足弓鞋墊	強	高（輕量＋涼感）	長時間站立／需透氣涼感＋支撐者／鞋款空間較窄者也適
DI JAN 多功能蜂巢3D足弓鞋墊	強	高	行走、通勤、鞋款多變動者／腳底易疲勞／想多用途鞋墊者
超鐵 TakeSoft 專利綠金乳膠3D足弓鞋墊	強	高（除臭＋支撐）	走動量大／足弓支撐＋除臭需求者／對機能材質有需求者

最後結論

找到屬於你的那雙足弓好鞋墊

經過實測比較，我們發現市面上的臺灣品牌足弓鞋墊各有千秋。無論你是長時間站立的上班族、活力十足的運動族，還是正在發育的學齡兒童，只要選對鞋墊，就能有效提升足部支撐、減緩疲勞與不適。

若你重視足弓支撐與舒適兼具，像是【德行天下】與【LA NEW】這類穩定型鞋墊會是好選擇；若你想要更輕盈與透氣的款式，則可考慮【IronCrew鐵血堂】或【粉紅小兔】這類年輕化設計。至於追求機能與材料科技的使用者，具備石墨烯與蜂巢設計的【UdiLife】與【DI JAN】會是更進階的選擇。

記得，鞋墊不是越貴越好，而是適合你足部需求最重要。建議從使用場景、足弓高低與穿著時間出發，為自己選擇一雙最合腳的鞋墊，讓雙腳享受真正的支撐與舒適！

常見問答 FAQ

Q1：足弓鞋墊適合所有人嗎？

A：大多數人都可以從足弓鞋墊中獲益，特別是足弓偏低、扁平足、長時間走站或久坐者。但若有特殊足部病癥（如拇指外翻、足底筋膜炎），建議先諮詢專業醫療人員意見。

Q2：足弓鞋墊可以直接放進原本的鞋子嗎？

A：大多數鞋墊設計為可直接替換鞋內原有鞋墊，但若原鞋空間不足，建議選擇薄型或裁剪式鞋墊款式，避免穿著擁擠影響舒適性。

Q3：鞋墊多久需要更換一次？

A：一般來說，若每日穿著約8小時，建議每6～12個月更換一次。若為運動使用、出汗多或有異味時，建議更頻繁更換，並保持鞋墊通風乾燥。

Q4：是否可以交替使用多雙鞋墊？

A：可以，根據不同用途（上班、運動、戶外活動等）搭配適合的鞋墊，有助於延長鞋墊壽命並提升穿著舒適度與支撐效果。

粉紅小兔3D足弓立體鞋墊好穿嗎？

從支撐力、舒適度、推薦對象到實際使用感，我們發現：粉紅小兔3D足弓立體鞋墊適合運動嗎？

支撐力首選：如果你是長時間站立或有足弓塌陷困擾，像【LA NEW】與【DK 高博士】這類有強支撐性的鞋墊非常適合。DK 高博士足弓鞋墊好走嗎？

舒適度取勝：日常走動或長時間穿鞋的族群，偏愛柔軟彈性的如【米諾諾】與【TakeSoft 綠金乳膠】等，能給腳更貼合的回饋感。DI JAN多功能蜂巢3D足弓鞋墊久站有幫助嗎？

特殊材質亮點：像【UdiLife 石墨烯】結合除臭功能，【DI JAN 蜂巢】強化透氣與回彈，則更適合夏天或腳容易出汗的人。最潮鋼鐵鞋IronCrew涼感輕量足弓鞋墊有感嗎？

沒有哪一雙是「最完美」，只有「最適合你需求」的鞋墊。選對鞋墊，不只是讓你走得遠，更讓你走得健康最潮鋼鐵鞋IronCrew涼感輕量足弓鞋墊透氣嗎？

到獅子廟慰問已是午后，冬日的暖陽羞澀地照著村落，我們一行四人邊走邊聊。英子家有兩層小樓，外墻貼了白色瓷磚，院壩很干凈。村支書已提前告訴我，這是一家精準識別貧困戶，納入易地扶貧搬遷計劃，選擇了本村內購房。這是當天我計劃慰問的最后一戶。戶主不在家，女主人是精神失常的殘疾人，育有三個子女，兩個殘疾，智力發育不全。只有最大的女兒二十三歲，健康且已婚，丈夫是福建人，都是農村孩子，在同一家工廠上班相識相戀。女主人坐在門口，傻傻地望著我笑。我問她，你家里其他人呢？她自言自語地“哦哦”兩聲，轉身走了。因為沒有看見其他人，我徑直向屋里走去，臥室、廚房還算整潔。我們端過幾張條形長凳，坐下來。環顧這棟小樓，家的氛圍還是蠻濃，桌椅擺放整齊，墻上貼著年畫，階沿旁一臺生銹的三輪車，像勞累過度了似的，靜靜地斜靠在墻邊。一會，樓上跑下兩個瘦瘦的、矮矮的孩子，一個男孩，一個女孩，他們旁若無人地打鬧，歡笑聲機械且不自然。隨行的小陳看看他們，狐疑地望著我，眼里滿是詫異。我笑了笑，示意他不要作聲。村支書忙不迭解釋道：“這兩混球從小就是傻子……”我舉手，打斷他的話。沿著孩子倆嬉笑打鬧、踉蹌奔跑的線路，我怔怔望著，突然想到自己自小健康長大是多么的慶幸啊！我的孩子一直健康地成長是多么的慶幸啊！我們點上煙，卻沒有可以交流慰問的人，一時不知道做什么。村支書絮絮叨叨介紹著，我沒有認真聽。我想起我的家，父母健在，兄弟姊妹安康，晚輩的孩子們也健康成長…… “咚咚咚”，急促腳步聲打斷我的思緒。樓上匆匆走下來一個女孩，高挑纖瘦，橘黃羽絨服顯得有點長。她滿臉笑容迎著我們走過來。我問她，你是家里老大吧！她笑著點點頭，說著為我們去泡茶。我攔住她，問問她家里基本情況，例行公事地表達了我們慰問貧困戶的來意。小陳遞上早已準備好的慰問金。我看著她，接過去，連聲謝謝，那臉上笑容依然！交談中，我才知道。為了這個家，她專門辭去工作，回來照顧生病的爸爸和殘疾的家人，只留下丈夫繼續在福建務工。媽媽、弟弟、妹妹都享受了低保和殘疾人補助金，爸爸健康時做些小工貼補家用，生病后已不能勞動。我問她，你叫什么名字？她笑著說，你叫我英子吧。 “英子，你媽媽和弟弟、妹妹獨立洗衣做飯行嗎？” 英子搖搖頭，“媽媽做的飯有時候是生的，但她不知道，也會吃。弟弟和妹妹，我帶著可以做一點家務，但他們貪玩得很啊。”她邊說邊笑，沒有半點埋怨，就像在講著一個開心的故事。我心弦一顫。生在這樣的家庭，父親生病，母親和弟弟妹妹殘疾，她一直面帶笑容，笑得那么自然，笑里沒有一點憂傷。我被怔住了！村支書拉著我，我們往外走。突然，我發現，美麗的英子右臉上有長長的三條傷疤，手術縫針后愈合的痕跡依稀可見。我笑著，盡量輕松地指指她的臉，問她，“這是在上班時受傷的嗎？” 英子有點不好意思，但依然笑著，她說：“小的時候，媽媽不會照顧人，抱著我，被狗咬了，縫了幾十針。幸好爸爸發現及時，就留下這塊傷疤。” 我的心霎那間緊起來，隱隱作痛。 “就留下這塊傷疤”是那么不在意，輕描淡寫的語氣說的。其實到了門口，陽光照射下，那傷疤覆蓋了她右邊半塊臉啊！我不敢再問。英子依然笑著，陽光之下，她是那么美麗動人，傷疤也遮擋不住她散發的美麗光芒！英子把我們送到村頭，我已經忘記說過什么安慰她、鼓勵她的話。小陳記下了她的電話號碼，讓她有困難隨時聯系。坐上車，搖下窗戶，和她揮手。這時，我忽然想到，她丈夫遠在福建，她長期在娘家，小家庭會不會受到影響，就問她：“你小家庭應該不錯吧？” 英子點點頭，爽朗地笑出聲，“他在那邊打工，按時寄錢對我挺好的。” 我隨口又問：“有孩子了嗎？” 她笑著說：“有個兒子兩歲了。”依然笑著，不經意地說道，“也是生病啦，右眼已經失明……” 我很驚訝：“什么啊！失明了？” 英子因為我驚訝的表情怔了一下，“是呀，我們醫了，在福建那邊一直醫，跑了好幾家醫院，右眼保不住，爭取保住左眼。” 英子依然在笑。我已忘記還和她說了什么，估計是鼓勵的話吧。返回途中，我沒有和車上隨行的人說一句話。以前讀《山果》，讀一次感動一次，貧窮的山果是那么善良、感恩、堅強。如今近距離接觸了與山果一樣的英子，讓我心靈最柔軟的地方生生地疼痛，眼淚幾欲奪眶而出。但是英子臉上那樂觀笑容透出的堅強，卻讓我看到了希望！春暖花開后，我要再去看英子和她那滿滿是愛的家！ >>>更多美文：人生故事

1 “從前，車馬慢，書信遠，一生只夠愛一個人。”很喜歡這句話。那時候，人們不介意慢慢等著信件從遠方來到，因為知道郵路很遠，要慢慢等。在如今這個聯系如此容易的年代，我們的信息一秒鐘就到了對方那里，可心路也常常因此被阻斷。讓人“可算認識你了”的，往往是一條過了幾個小時還不回的消息。許多日積月累的感情，最后竟然死在了沒有“秒回”上。當我們心里在乎一個人，真的好想得到他的重視。可是兩個人關系的好壞，并不是完全能用秒回來證明的。好友桑延曾經發過一條朋友圈：一個秒回你信息的人應該很溫柔吧，因為愛你，他舍不得讓你等太久。曾經的她，一直都把別人的“秒回”當作是在乎自己的表現，越在乎的人，她會越想要快點得到回復。直到有一次，她在校友聚會上認識了一個男生，聯系了一段時間，那個男生開始追求她，不僅信息秒回，還沒事就給她打電話。兩個人的微信天天響個不停，你一句我一句，常常聊到深夜。起初，桑延因為男生的秒回，誤以為遇見真愛，后來才知道，男生手機里這樣的女生不止她一個。看過這樣一個段子：“說實話，就算我秒回信息，也不見得我是多在乎你，畢竟我無聊的時候挺多的。”終有一個時刻你會發現，一個人的心，并不全在他打字的手速上。 2 我有一個多年的好友，是一名醫生，平時身邊總是圍著很多病人。我去找她的時候，有時只能遠遠看看她，打個招呼，走的時候，她也只是跟我點下頭。趕上她休班，她的電話也總被問診的患者占著，我們的聊天經常被打斷。我給她發微信，她回復的時候特別少。我知道她那個時候不是在做手術、查病房，就是在忙著給病人看病、整理病例，所以我也并不執著她回沒回復。有一天我遇到了麻煩，夜里心情很低落，發了一條朋友圈，誰知道她第二天就找同事替班，約我去吃我心心念念好久的火鍋。我問她：“你不是不怎么上微信嗎？看你總不回我。”她不好意思地笑了，說：“有時候，我只是想等閑下來的時候再好好回復你，結果來了患者，事情就接上了。等休息的時候，手機扔在包里根本不想掏出來。你平日沒事，我回什么啊？這不你需要一頓火鍋的時候，我就出現了嗎？” 這么多年，每次我需要的時候她都會出現。所以，我從來不用微信的回復來掂量她跟我的交情。那個不秒回你的人也未必是不重視你。也許對方恰巧有事，給你發的信息只在對話框里寫了一半，也或者是手機不在身邊。沒有秒回，并不等于不被在乎。真正穩固的關系，是久伴的情深。 3 聽同事說起一件暖心的事。她出差時，一個人在旅館做了惡夢，嚇醒時看了一下手機，是凌晨三點半。因為心情還是不能平復，她就給自己在加班的老公發了一條信息，但是老公可能沒看到，她只好強迫自己閉上眼睛繼續睡。第二天早上，電話響了，她的老公看見她的信息，趕緊打電話來問：“還害怕嗎？下次別傻！我看不到信息的時候，你一定要吵到我看見為止。” 同事幸福地說，是這件事讓她知道，隨時打擾愛人是她的特權，是秒回所替代不了的。當對方給她的安全感滿格的時候，那些物理距離就阻擋不住他們的信任和牽掛。一段好的關系，只有建立在信任的基礎上才是健康的。曾看過這樣一段話：收到請回復，是你給我的尊重；已讀隨意回，是我給你的特權。隨意回，其實是一種你我之間的默契。方便就回幾句，不方便晚點回復也沒關系。最好的感情，雖沒有那么熱烈，但這段關系，你我心里彼此篤定。因為，我懂你的不易，你懂我的成全。 >>>更多美文：隨筆美文

在我居住的小城，有一個絕佳的去處叫鳳凰山。鳳凰山因其山形酷似一只棲息的鳳凰而得名，一個不大的山城也因有了這樣一座富有詩意的小山而令人眷戀。多年前，鳳凰山整座山被當地政府開發建成了一座森林公園。山不高，也不陡峭，蜿蜒起伏的臺階正好供小城人休閑時用。移居到小城居住已5年有余，其間，大凡周末假日，我都會到鳳凰山上走一走。無論是煙花三月的陽春，還是赤日炎炎的盛夏；無論是天高云淡的金秋，抑或是白雪皚皚的隆冬，我都會踩著屬于自己的步履節奏，去感受鳳凰山獨有的神韻。鳳凰山上最多的植被當數翠柏了。你看那漫山遍野的綠色，就像一件偌大的綠色的披風，罩在整座鳳凰山上，仿佛就是一只活靈活現的綠色鳳凰靜靜地臥在那里，靜靜地守候著小城那份恬適與祥和。鳳凰山上的翠柏，遠看就像是一片綠色的海洋，近看卻發現它們成排成行很有規律。聽上了年紀的人說，鳳凰山上很早就有翠柏生長，不過那都是三三兩兩的，不成規模。過去，鳳凰山上生長的以雜樹荒草為主，大約從20世紀50年代開始，隨著小城人年復一年地植樹造林，鳳凰山上的翠柏才漸漸多了起來。這一點我十分相信。記得當年讀高中時，清明前后還到鳳凰山上植過樹。那時以班為單位，高中兩個年級8個班浩浩蕩蕩地從校園列隊出發。到山上后，男生有的挖坑，有的抬水；女生則負責扶樹苗、澆水，干些輕活。四五百人植樹半天的效果也是很驚人的。由于年代久遠，現在如果讓我找到自己當年植樹的地方則難上加難，但我堅信，曾經栽的樹苗一定也會枝繁葉茂了。給人印象最深的，當數鳳凰山的春季，山上除了翠柏外，還夾雜著一些洋槐、桃樹、杏樹之類的。它們在翠柏綠色背景的映襯下，桃紅李白的驚艷更引人注目。在環山水泥路的兩旁，還種植有紅葉李、春梅、櫻花等花木。春天到了，紅葉李繁密的粉白小花、春梅不見枝葉的花團錦簇，都會給游客賞心悅目的美感。特別是在春風沉醉的晚上，在橘黃色路燈的照耀下，紅葉李的花看上去會給人一種如夢如幻的視覺沖擊。夏季，荷花池里有隨風搖曳的荷花，路邊生長著次第開放的木槿；秋季，在翠柏下綻放著金黃色的野菊，一陣風過，送來陣陣菊香；冬季，白色的積雪與碧綠的翠柏相互映襯，更讓人感受到翠柏生命力的強大。鳳凰山的風景，吸引著小城人一年四季紛紛前去游玩，上了年紀的隨意走走是一種鍛煉，年輕男女走在環山路上是一種欣賞。每每走在翠柏掩映的林蔭道上，鼻孔里總有一種往來翕忽的濃郁的柏香。我相信，此刻的鳳凰山一定就是一座天然氧吧。如果你到小城來，我一定陪你到鳳凰山一游。無論是春，還是夏；無論是秋，還是冬，你一定會體驗到它獨有的魅力。小城人是幸福的，因為他們擁有一座鳳凰山。 >>>更多美文：美文閱讀

RFF7515RETER7815UH

DK 高博士足弓鞋墊值得買嗎？》扁平足鞋墊怎麼選？9款足弓支撐鞋墊推薦 LA NEW高機能支撐鞋墊支撐夠嗎？》9雙熱銷足弓鞋墊一次比給你看，讓你買得安心又聰明粉紅小兔3D足弓立體鞋墊好穿嗎？》足弓鞋墊真的有用嗎？9款實測結果告訴你

g68t87pw

魏亮希的購物開箱清單

g68t87pw 發表在痞客邦留言(0) 人氣(0)

魏亮希的購物開箱清單

歡迎光臨g68t87pw在痞客邦的小天地